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阿比留はるか  (スタジオアビー主宰者)

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レッスンこぼれ話や日々想うことなど、ざっくばらんに綴ります♪
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もう、朝晩が涼しくなってきましたね。

今日も、夕方からのレッスンは・・・

寒いねぇ~って感じでスタートしますが・・

あっという間に、

「暑い!!」

エアコーン!!!!!!!!

そんな感じのスタジオです。

真冬でもやっぱり体を動かして、踊っていると暑いです。

今日も、一般のクラスに新しいメンバーを迎えて・・
「いい運動になりました!」と
「気分がすっきりした!」 と言っておられました。

やはり、体を動かして汗をかく。
これは、かなりのストレス発散にもなるし、
体にもいいし。 日ごろのうっぷんを晴らすいい時間だったりするよね(笑)

ダンスって、自分の体を知って、コントロールする!
大人になってからのダンスだって、すごくいいですよ!
是非、体を動かしたい方・・お待ちしていますよ!
いい汗流しましょう!



さてさて・・・この秋が深まってきたこの頃。
風邪ひきさんが出てきました。

体調管理、気をつけてくださいね。

私も、人の事言えないけど・・・ハハハ!

あ!このブログ書きながら日付変わった!!

10月10日になりました!!

今は、10月10日が体育の日ではないんですよね~
祝日を使っての連休。 そんな日が増えたなぁ。


秋が深まってくるという今週。
なんとなく、寒くなってくる・・と思うと
夏が終わったという感じで寂しくなります・・

想いにふけって…。



芸術の秋です!!!

ダンスもアートです!

充実した秋にしよう!!!!!!





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~好きな事・・・はじめてみませんか?~
ダンス・ミュージカル・ピアノ・ボーカルレッスン
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