スタジオアビー公式ブログ

もう、朝晩が涼しくなってきましたね。

今日も、夕方からのレッスンは・・・

寒いねぇ～って感じでスタートしますが・・

あっという間に、

「暑い！！」

エアコーン！！！！！！！！

そんな感じのスタジオです。

真冬でもやっぱり体を動かして、踊っていると暑いです。

今日も、一般のクラスに新しいメンバーを迎えて・・
「いい運動になりました！」と
「気分がすっきりした！」　と言っておられました。

やはり、体を動かして汗をかく。
これは、かなりのストレス発散にもなるし、
体にもいいし。　日ごろのうっぷんを晴らすいい時間だったりするよね（笑）

ダンスって、自分の体を知って、コントロールする！
大人になってからのダンスだって、すごくいいですよ！
是非、体を動かしたい方・・お待ちしていますよ！
いい汗流しましょう！



さてさて・・・この秋が深まってきたこの頃。
風邪ひきさんが出てきました。

体調管理、気をつけてくださいね。

私も、人の事言えないけど・・・ハハハ！

あ！このブログ書きながら日付変わった！！

10月10日になりました！！

今は、10月10日が体育の日ではないんですよね～
祝日を使っての連休。　そんな日が増えたなぁ。


秋が深まってくるという今週。
なんとなく、寒くなってくる・・と思うと
夏が終わったという感じで寂しくなります・・

想いにふけって…。



芸術の秋です！！！

ダンスもアートです！

充実した秋にしよう！！！！！！





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