スタジオアビー公式ブログ

昨日は、大雪かも・・・。そんなニュースでしたが、
はずれてよかったぁ！！！！

この前の大雪の雪かきで、右腕が腱鞘炎になっていたのが
やっと治ったところだったので、
ここでまた？？？
まいったなぁ。と思っていたところでした。

なので、助かりました～

今日は、午前中のダンスからスタートです。
６０代の方も一緒に踊っています。

普段の生活の中でも、少し背中を気にしてみる・・
お腹をひきあげてみる・・。
家事しながら、できることもあるよぉ

なんて話しながら、レッスンしています。

真冬でも汗をかいてのレッスン。
健康のためにも、ぜひ続けてくださいね。

初心者のかたも、ダンス始めてみませんか？
すっきり爽快！　それが踊った後の感想のようです！


さー。踊るぞ！



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